Nem kell beletörődnöd, hiszen a testedért sokat tehetsz. És ha jól érzed magad benne, akkor a lélek is boldog. Az első, amit látnak, az a pozitív kisugárzás. Fitness edző vagyok, sporttal sokmindent elérhetsz, a zsírszöveteket eltüntetheted + helyes étrenddiétával, de a melleiden - ha túl kicsi vagy lóg - valóban csak plasztikai sebész segíthet. Én tavaly csináltattam meg, mert amellett, hogy a sport széppé teszi a testem, a szülés és szoptatás sajnos a mellemet tönkretette. Ha szükséged van plasztikai sebészre és referenciára, itt vagyok, és még jó néhány ismerősöm. Vágj bele, ha ez tesz boldoggá, és állj neki fitnessezni! Napi 1 óra edzés, csökkentett étrend...de még műtét előtt fogyj, amennyit tudsz, mert utána nem szabad. Ne hagyd magad elriasztani!Hajrá!!!
nagyon köszi a bíztató szavakat! mondta nekem is a plasztikai sebészem hogy a műtétig fogyjak, mert utánna már csak a leszívott terület köré hízok ill. fogyok majd, és az csúnya. most elég durván diétázok, 1000kcal alatt, de eddig semmi eredmény :(