szemegészség

Ezt tartsd szem előtt!

8305

Szemünk szinte egész nap olyan hatásoknak van kitéve, amik károsítják. A por, a szmog, a napfény, a cigarettafüst és a naphosszat történő monitorbámulás komoly veszélyforrást jelent. Néhány faktort ki tudunk küszöbölni, a legtöbb azonban olyan környezeti adottság, amihez alkalmazkodni kell, illetve kompenzálni a negatív hatásait. Nem kell azonban megterhelő és bonyolult ártalomcsökkentő akciókra gondolni, elég néhány egyszerű alapelvet szem előtt tartani, és hosszú időn át megőrizheted kifogástalan látásod.



olvass tovább