Hirdetés
Test

Ha szorít a satu

6239

Azt hiszem, nem én vagyok az egyetlen a nagyvilágban, aki időnként őrjítő fejfájással küzd. Negyedévente nagyjából három napra teszi tönkre az életemet a migrén, amit inkább egy lakatlan, sötét szigeten vészelnék át szívem szerint, ahol senki nem szól hozzám. Opcióként egy ablak nélküli, zajszigetelt szoba is megtenné persze, aminek az egyik sarkába behúzódva ügyesen kivárnám, amíg elmúlik. Nekem azonban időről időre szembe kell nézni a keserű igazsággal: migrén idején se lakatlan sziget, se ablaktalan szoba nincsen. Menni kell mókuskereket hajtani, dolgozni, tanulni, bevásárolni… Azért, mert satuba fogva érzem a fejemet, és szikrákat szór a szemem, még nem áll meg az élet.

Hirdetés

Nekem valami egészen speciális migrén jutott, ugyanis ha időben nem csípem nyakon két Algopyrin és egy görcsoldó kombóval, akkor bizony a jóisten se szedi ki a fejemből egész nap. Ilyenkor felveszem a fabábú stílust és igyekszem minél kevesebb mocorgással megúszni, ugyanis minden hirtelen fejfordításnál, bólintásnál, biccentésnél kínzó fájdalommá alakul át a mozdulat. A második-harmadik nap már fejgörcs nélkül telik, viszont egy jó kis kóválygós, hányingeres utórezgése van a dolognak, ami ugyancsak megvisel.

Az a vád nem érhet, hogy nem próbáltam ki mindent a szintetikus gyógyszerektől kezdve a különböző alternatív cuccokig. A tapasztalat az, hogy a fájdalomcsillapító bogyók nem segítenek, ha már elért egy bizonyos szintet a fájdalom. Állítólag a mentolos dolgok nagymértékben csökkenthetik a jelentkező tüneteket, így a cukorkától a golyós fejkencén át az olajig minden megfordult már nálam a házipatikában. Némelyik átmenetileg enyhülést nyújtott, megoldást viszont egyik sem. Mégsem szopogathatok egész nap mentolos cukrot, miközben kámforos illatfelhőben úszva a golyós bizgentyűvel masszírozom a halántékom… 

A mentolos kincsestárban egyetlen dologra bukkantam, amit használva úgy éreztem, hogy enged a satu szorítása, majd a fejfájásom egy elviselhető kategóriába megy át. Az egyik gyógyszertári vásárlás alkalmával kaptam ajándékba egy úgynevezett aromakendőt. Természetesen nem arra találták ki, hogy a fejbajomon segítsen, viszont segít! Eredendően a megfázás első jeleit hivatott csillapítani azáltal, hogy a tasakban található fehér kendőcskét felmelegítve a mellkasra vagy a hátra helyezve enyhíti a náthát. Ezt a fajta alkalmazási módját sosem próbáltam, viszont a kendővel való gondos arctörölgetés és a szagolgatás következtében a migrénem csodák csodájára enyhül! És hogy hogyan jöttem erre rá? Egy egész délután falfehér arccal, mozdulatlanul feküdtem, hányingerrel küzdöttem, potyogtak a könnyeim a fájdalomtól, és természetesen semmilyen frászkarika nem volt otthon, ami segített volna. A párom utolsó esélyként feltépte a kis tasakot, mondván, ebben is van mentol, hátha segít. Segített. Na, valószínűleg a többi összetevő is hozzájárult ehhez, ugyanis citromot, rozmaringot, bergamotot, eukaliptuszolajat is tartalmaz kis alkoholba áztatva.

Bevallom őszintén, sohasem néztem utána, hogy vajon kereskedelmi forgalomban kapható-e, hiszen az egész családot és a rokonságot is beizzítottuk, hogy aki ilyet kap ajándékként a gyógyszertárban, az nekem passzolja, így már tetemes készletet halmoztam fel belőle. E cikk kapcsán néztem meg csak a csomagolás hátulját, ahol egy apró betűs részben APOFAM terméknek van feltüntetve. Az interneten rákeresve azonban egy német nyelvű oldal ugrik be, ahol ugyan gyártanak kozmetikai termékeket, de ilyen kendő nincs a felkínált repertoárban. Másik lehetőség az aromakendő bepötyögése, amire a Google ugyan sikít, hogy írd külön szóban, de ne tedd. Ugyanis csak így köpi ki azt az egyetlenegy találatot, ahol érdemes ezután érdeklődni. Úgy néz ki, erre is igaz, hogy kérdezd meg a gyógyszerészed és nem csak az alkalmazás és a mellékhatások tekintetében…

Kapcsolódó cikkek:
Hozzászólások
1
Jun
04
ismeretlen írta:
szerencsére ritkán fáj a fejem, ennyire meg soha.
10:23
2
Jun
04
chloe írta:
az alternatív cuccba benne van az életmódváltás is? stresszkezelés, étrend stb? a migrént ki kell pihenni, ha rohangálsz meg bevásárolsz, naná, hogy rosszabb.
10:38
3
Jun
04
ismeretlen írta:
egyébként nem sokat tudok a migrénről, ezt komolyan sehogy nem lehet hatásosan kezelni?
10:52
4
Jun
04
ismeretlen írta:
Nagyon örülök ennek a cikknek, mert remélhetőleg kapok hasznos tippeket a hozzászólóktól. Én pici korom óta migrénes vagyok, családi örökség. Anyukám mondta, hogy neki 20 és 30 között volt a legrosszabb, hát, úgy néz ki, ez nálam is stimmel:S
A fejfájás csak hagyján, mert jön hozzá a szikralátás, a remegés, a hasmenés és a hányinger - kb 20 éves korom óta nem csak inger -, és szó szerint használhatatlan vagyok. A jéghideg borogatás a fejemre, szememre jól esik, de nem igazán használ, ahogy a bogyók sem. Semmit sem tudok tenni, csak várni a sötétített szobában - lehetőleg mozdulatlanul, de néha annyira rossz, hogy forgolódom össze vissza, és a levegőt is kapkodom:(
Mikor Pestre költöztem, odáig fajult a dolog, hogy kéthetente!!! jött rám, és nem csak délután, mint azelőtt, hanem már reggel (szerencsére nem szokott napokig tartani), úgyhogy mehettem haza melóból, szurkolva, hogy ne essek össze, amíg hazaérek, meg félve, hogy vajon meddig tolerálja ezt a főnököm (akkor még új voltam, és szerencsére azóta kiderül, hogy a főnök jó fej).
És aztán karácsonyra kaptam egy mágneses nyakláncot. Hihetetlen vagy nem, de azóta csak havonta-kéthavonta tör rám a migrén, és azóta hányásig sem fajult a dolog. Szóval csodát nem tesz a nyaklánc, de sokat javított a dolgon. Persze ha már elkezd fájni a fejem, akkor sorra jön a többi tünet és akkor már nem segít semmit, ha a nyakamban van, de legalább jóval ritkábban szenvedek vele. Igaz az a ritka is sikeresen tönkre tudja vágni a tervezett programjaimat, úgyhogy ha valaki tud valami okosat, ne tartsa vissza:)
10:52
5
Jun
04
Zebratilova írta:
Hálistennek soha életemben nem fájt a fejem (le is kopogom gyorsan), rettentően szerencsés vagyok.
Viszont átérzem teljesen, volt egy osztálytársam, aki rettentően szenvedett, ha rájött, órán nem is tudott figyelni csak lehajtotta a fejét és csendben elvolt.
Ennél szörnyűbb már csak a gyermekkori migrén lehet (most olvastam róla egy cikket), sajnos a kisgyereknek nem tudod elmagyarázni, hogy nem tudsz rajta segíteni, és csak nézed, ahogy rosszul van. :(
11:13
6
Jun
04
ismeretlen írta:
"Azért, mert satuba fogva érzem a fejemet, és szikrákat szór a szemem, még nem áll meg az élet."

Pedig meg kéne, hogy álljon. Azért van a migrén, és egy csomó más fájdalom. A fájdalomcsillapítókkal nem sokat érsz, csak immúnis leszel rájuk egy idő után, vagyis nem fognak hatni. Ne rohangálj annyit, figyelj oda többet magadra, PIHENJ többet (nincs kifogás meg mókuskerék), esetleg meditálj.

(Én is fejfájós vagyok, anyai örökség.)
11:24
7
Jun
04
Timiiiiiiii írta:
Nekem is sokáig fájt, nagyon. Még kicsi voltam amikor az orvos azt mondta h csak rosszabb lesz... Jó ez tizen pár évesen hallani:) Anyukámnak van egy természetgyógyász barátnője és ő segitett:) Akupnukturával, nem hittem volna, de tényleg... Azóta csak olyan fejfájásaim vannak mintbármely normális embernek és az is csak néha, elég az algopirin, nem kellenek a durvább cuccok mint régen. És nem iylen durva méteres tűket szúrt belém, hanem nagyon piciket a fülembe ami egy-két hétig ott volt, nem zavart.:) és azóta nagyon nagyon jó:)
11:27
8
Jun
04
ismeretlen írta:
Fejfájós vagyok én is.Nekem meg apai örökség.:)
Már hét eleje óta fáj, tompán.
De volt, hogy kb 4 napig, már sírtam...
Valamikor jó a citromos kávé is.De ált. algo flex forte.
11:35
9
Jun
04
tiatia írta:
Az előző érában is elő-elő került időnként ez a téma, olyankor mindig megírtam, hogy az akupunktúra miként gyógyított ki a vissza-visszatérő migrénekből.
Öt éve mentem először kúrára, azóta nem volt migrénem. A fejem néha fáj, de sokkal kevésbé, mint az igazi, klasszikus migréneknél. Tavasszal és ősszel egy emlékeztető kúrát kell taratni, mert az évszak váltás nagyon igénybe veszi a szervezetet. Ezenkívül relaxálás, pihenés, alvás. Rendszeresen, nem csak akkor, amikor már fájni kezd. Valamint elegendő víz ivás is nagyon fontos. Ha éppen csak kezd fájni a fej, néha elegendő fél liter vizet meginni, egy hajtásra. Aztán még, ha jól esik többet is.
Ezer mg C vitamin bevitel is hasznos.
Ha megtanuljuk, hol találhatók akupresszúrás pontok rajtunk, amiket nyomkodhatunk, hatásosan kezelhetjük magunkat.
11:56
10
Jun
04
tiatia válaszatiatia írására:
tartani

Ja, és persze a főként zöldség-gyümölcs alapú táplálkozás!
11:59
11
Jun
04
neisser írta:
Brigi! szerintem kérdezd meg a patikában, mondd el, h miért kellene, lehet, h tudnak segíteni a beszerzés forrását illetően.
12:01
12
Jun
04
ismeretlen írta:
Én is migrénes vagyok, de szerencsére én viszonylag gyorsan túlvagyok rajta: három-négy óra alvás napközben teljesen elmúlasztja a fejfájást, utána még kóválygok egy kicsit, de szerencsére nálam egy roham csak egy napomat vágja gallyra.
A mentolos dolgok nálam is beváltak, elég vicces, mikor nagyokat slukkolok vietnami balzsamból, illetve az orrom alá kenem a cuccot. :P De az abszolút überkirály megoldás az alvás. :)
12:27
13
Jun
04
mosomasha írta:
10 éve vagyok migrénes,szerencsére mostanra már eljutottam addig,hogy csak akkor fáj,amikor megvan,bár akkor nagyon.Volt,hogy egy héten többször is volt iszonyú fejgörcsöm.Ha az orvosokon múlt volna,akkor még mindig szenvedhetnék tőle,miután a gyógyszereik tönkretették a gyomrom(az volt a válaszuk,hogy majd kinövöm,addig meg ha fáj,szedjek rá cataflamot).Aztán szépen elkezdtem kipróbálni mindenféle természetes cuccot(oldalakat tudnék írni róla,hogy mennyi félét),elmentem természetgyógyászhoz és kineziológushoz,most meg szedek B-komplexet,fokhagyma kapszulát,Q10-et,meg homeopátiás bogyókat(meg most szereztem margitvirág kapszulát,azt hallottam,az nagyon jó),és szépen kikúráltam magam.Meg megpróbálok minél több vizet inni,a gyógyszereket meg teljesen kiszorítani az életemből(bár ha nagyon fáj,akkor van fájdalomcsillapító kúp,az jó,csak teljesen kiüt pár órára)
12:38
14
Jun
04
ismeretlen válasza írására:
Hm már ketten is írják itt az akkupunktúrát. Meg nekem a mágneses nyaklánc ritkítja a rohamokat.
Egyébként a barátnőm ex szobatársa is migrénes volt, és neki a doki felírt valami nagyon brutál cuccot. Hatott, de a lány 3 órán keresztül satu részegnek érezte magát tőle, meg úgy is viselkedett (ezért általában akkor vette be, ha nem volt ott senki). Magyarul ugyanolyan használhatatlan volt, mint amilyen én szoktam lenni, csak éppen nem szenvedett. Csak ezzel én úgy vagyok, hogy akkor tök mindegy, mert így se, úgy se tudnék tanulni vagy dolgozni, és akkor már inkább nem tömöm magam gyógyszerrel, meg gondolom marha drága is.
12:40
15
Jun
04
mosomasha írta:
Amúgy nagyon sokszor a stressz a migrén oka,pl anyum sose volt fejfájós,de amióta a munkahelye miatt állandó idegbe van,szinte állandóan fejgörcse van..
12:40
16
Jun
04
Letty írta:
Több éve szenvedek migrénnel. Fél éve kaptam a Flector Rapid nevű gyógyszert. Por állagú, kis vízzel kell összekeverni, elképesztően rossz az íze, de negyed óra múlva semmi bajom. Csak ajánlani tudom, de, ha van rá lehetőség, akkor inkább pihenjetek, aludjatok a gyógyszer helyett. :)
13:20
17
Jun
04
Naphinel írta:
Elárulom, h a migrén görcs. Ha jéghideg borogatást teszel rá, rosszabb lesz, mert a hideg összehúzó hatású.
A meleggel lehet többre mész, mert az ellazít, kitágítja az ereid, több vér jut beléjük, miáltal csökken a görcs. :)
13:26
18
Jun
04
Naphinel írta:
Jaj, az első mondatom nagyon kioktatóra sikerült, bocsi érte... a tököm kivan a mai nappal, nem okoskodásnak szántam. :(
13:27
19
Jun
04
martina írta:
A migrén nálam így zajlik:
halántéknál fáj --> szemem káprázik --> kiugranak a szemeim --> hányinger --> hányás

Mindez 2 óra leforgása alatt. Aztán fél napot pihenek, másnapra már semmi bajom.
/lehet, hogy a hányástól merülök ki, mert valahogy nem merek hányni...lelkifurkám van utána. Lehet azért, mert anorexiásnak meg bulímiásnak neveznek azok, akik nem ismernek./
13:31
20
Jun
04
LittleBlueBird válasza írására:
a szextől elmúlik.
14:54
21
Jun
04
Nekem egyszer volt egy migrénes időszakom, az akkor szedett fogamzásgátlómtól,amióta váltottam,szerencsére a migrénem is elmúlt.
Gyógyszert nagyon ritkán vettem be miatta, nekem 2 dolog vált be, az egyik a szex, a másik pedig...na ez hülyén fog hangzani,de hatott:
besötétítettem a szobát, vizesruhát raktam arra az oldalra,ahol fájt a fejem, lefeküdtem,ellazítottam minden izmomat...és hümmögtem:D..így,hogy: hmmmmmmmm hmmmmmmmmm
szépen álomba hümmögtem magam, felkeltem,és nem fájt már a fejem:)
14:58
22
Jun
04
donci írta:
Ritkàn fàj a fejem, de akkor egész nap és tompàn, ilyenkor tigrisbalzsam halàntékra, egy aszpirin, és sok viz segit.
15:46
23
Jun
04
SwingerMary írta:
Nem migrén, de most is fáááj :( De nekem az Algopyrin is segít.
15:47
24
Jun
04
curlie írta:
Sötét szoba, fájdalomcsillapító, forró fürdő, meleg hajszárító.
Oldja a görcsöt.
15:47
25
Jun
04
SwingerMary válaszadonci írására:
Na igen, meg a sok víz is jót tesz.
15:48
26
Jun
04
ismeretlen válaszaLittleBlueBird írására:
jegyzem :)
15:51
27
Jun
04
donci írta:
ja, meg tökfekete kis eszpresszo kàvé, friss citromlével higitva! Isteni! ; )
16:15
28
Jun
04
ismeretlen válaszadonci írására:
Én is ezt mondtam:) Undoritó, de hatásos.
16:44
29
Jun
04
ismeretlen válaszaLittleBlueBird írására:
Orgazmustól:):)
De most nem annak hiánya ludas nálam:)
16:45
30
Jun
04
donci írta:
Anyumnak voltak régen olyan migrénjei, hogy filmbe illet volna. Egy héten 3szor hàzhoz jött a doki, ilyenkor inyekcio, egész nap sötét szobàban fekvés vizesruhàval a fején volt a napi program.
Mint késöbb kiderült, pszichés alapon volt az egész. Miutàn elvàlt a genyo màsodik férjtöl, elmult a migrén is.
16:57
31
Jun
04
ismeretlen írta:
" mindenkinek az fáj, ami a leggyengébb" avagy "enyém volna, nekem is fájna." XD
amúgy életemben ha kétszer fájt a fejem, de akkor annyira de annyira, hogy hányás lett a vége...
17:03
32
Jun
04
elvontmuvesz írta:
Mondjuk mostanában én is éreztem,hogy szédülök és úgy tántorgok,mint egy részeg(amit nem észlelt más kívül álló),de ennyire még nem fajult el soha.
17:35
33
Jun
04
bugyigumi írta:
Anyukámnak a szülései után voltak migrénes rohamai.
17:57
34
Jun
04
bubzi írta:
nekem nagyon ritkán fáj a fejem, és nem is görcsösen, migrénesen, de az is nagyon rossz. bár minden nagyon kellemetlenül fáj - ha fáj - ami a fejen van: szem, fül, fog.
viszont a gyógyszereket nagyon utálom, úgyhogy mindig megpróbálom kipihenni, vagy tornázom kicsit, mert az is jól tud esni, és néha segít is.
aztán az utóbbi egy évben a nyomott időjárástól is fájlalom a fejem, úhogy muszáj néha egy nurofent bevenni. és tényleg jó a sok víz is.
18:10
35
Jun
04
Adriana írta:
Nekem mindennap fáj a fejem. Két-háromnaponta satuszorítósan. Majd kipróbálom a mentolos cuccokat, meg a citromos kávét...
20:21
36
Jun
05
berenice írta:
A migrén az ún. primer fejfájások egy csoportja. Ez azt jelenti, h nem egy másik betegség tünete, hanem önálló kórkép. Egy 2004-es beosztás szerint 7 típust különítenek el. Kialakulásának okára a 2 fő elmélet a vasculáris (ér eredetű) és a neuronális (idegesejt eredetű). Mára úgy gondolják, h mindkettő igaz, a rohamot pedig egy külső vagy egy belső inger váltja ki. Roham: féloldali lükető fejfájás + kísérő tünetegyüttes (pszichomotoros és neurológiai bevezető és utótünetek, hányinger, hányás, fény/hangkerülés, sápadt arcbőr. Nőkben háromszor gyekoribb és létezik a "migrénes személyiség": tökéletességre törő, ambíciózus, kompulzív és többnyire kiemelkedően intelligens.
Na ezután kivetkezik a gyógykezelés tárgylása, amit inkább nem részleteznék... ott vannak az általános fájdalomcsillapítókon át, az értágítók, az antidepresszánsok, antiepileptikumok, altatók-nyugtatók... Nem hinném, h ez lenne a megoldás. Így gyógyszertan szigorlat előtt egyre inkább úgy látom, h az agy működésébe csak a legsúlyosabb estekben kellene gyógyszeresen belepiszkálni. Van olyan eset persze, amikor nem lehet elkerülni (pl. a súlyos pszichiátriai kórképkben), de mint mindennek, ennek is ára van. Épp tegnap olvastam egy rövid cikket arről, h hogyan gyógyultak meg depressziósok pusztán attól, h orvosuk rendszeres időközönként felhívta őket és egy órában megbeszélte velük a problémáikat. Hát így is lehet.
Ezért a tanácsom: tényleg próbáljatok többet pihenni, kikapcsolódni, lelkileg feltöltődni, h utána jobban viseljétek az idegörlő munkanapokat.
A fájdalomcsillapítókkal meg csak csínján, m nagyon károsítják a vesét és a gyomrot!
09:26
37
Jun
05
berenice írta:
Migrénem még nem volt ugyan, de a "sima" fejfájásomon több dolog segít: friss levegő, sok víz, alvás, kapucsínó (van egy sanda gyanúm, h a fejfájásaim koffein-elvonásból erednek :) ), torna.
Még valami: a fájdalomcsillapító gyógyszerekbe többféle hatóanyagot tesznek, koffeint is, ami biztosítja a hozzászokást. Először beveszed, m fáj a fejed, aztán már fáj, m nem vetted be. Ha jól tudom kis betűvel rá is van írva, h mellékhatásként fejfájást okozhat... ez nagyon durva szerintem. Sokan kerülnek dialízisre azért, m fájdalomcsillapító tökkrette a veséjüket... csak ezt "elfelejtik" mondani a reklámban.
09:37
38
Jun
05
Catpaw válaszaberenice írására:
Na igen, jó is az, amikor fejfájás ellen beveszel egy gyógyszert,ami miatt aztán fájni fog a fejed... :D
Itt az alkalom, hogy majd kitalálj valami emberbarátit miután leszigorlatoztál és minden migrénes ünnepelni fog! :)
12:01
39
Jun
05
Catpaw írta:
Nekem eddig csak 2x volt migrénes fejfájásom, mindkétszer épp aznap jött meg, valószínűleg kapcsolatban volt vele. Remélem nem lesz rendszer, mert nem elég ,hogy akkor amúgy is mosottrongy vagyok, mellé még szédüljek meg összeroppanjon a fejem... :S Emlékeim szerint nem voltam stresszesebb mint mostanában, de épp frontváltozás volt, gondolom közrejátszott benne. De ha megint fájni fog a fejem, akkor kipróbálom az alternatív megoldásokat amiket itt írtatok. :)

A legjobb lenne az összes fajta orvoslást/gyógymódot összevonni a gyógyászatban, lehet eredményesebb és szervezetbarátibb lenne.
12:08
40
Jun
05
ismeretlen válaszaCatpaw írására:
viszont nem lenne benne akkora üzlet. a mindenkinek működne mindenféle gyógymód, a gyógyszergyártók milliárdokat buknának.
12:38
41
Jun
05
ismeretlen írta:
Épp most vagyok túl egy három napos migrénen. Szintén családi örökség anyai ágról. Nekem a cickafarkfű tea használ. Az esetek 80%-ában megszünteti, de minimum csillapítja a fájdalmat akkor is, ha semmilyen bogyó nem használ már. Általában a teához nyúlok első körben, ha megfájdul a fejem, feleslegesen nem akarok gyógyszereket bevenni.
12:44
42
Jun
05
Cherryblossom írta:
Nem olvastam el minden kommentet, így nem tudom, írta-e már vki... De azt tudjátok, hogy a migrén pszichés, lelki eredetű? Sok dolog volt, ami miatt aggódtam, agyaltam... nem tudtam teljesen felszabadulni. A mostani párom addig nem hagyott békén, amíg ezt meg nem tanultam kezelni. Azóta migrén szinte csak alig:)
12:54
43
Jun
05
Catpaw válasza írására:
Tudom. De álmodozni lehet. :D
13:14
44
Jun
05
berenice válaszaCatpaw írására:
Úgy látom, h tényleg nagy lenne az igény rá... majd igyekszem! :)
13:45
45
Jun
05
engem is szokott gyötörni a fejfájás...mostanában elég gyakran (stresszes időszak, éljen). kedden volt nagyon rossz, a főlem is elkezdett lüktetni-zúgni, hallottam mindenféle zakatoló hangot. ijesztő volt...
egyébként szerintem általános bevált módszer nem létezik, mindenkinek magának kell kitapasztalnia a megfelelő gyógymódot, legyen az bármi a gyógynövénytől kezdve az alváson át a szoba sarkában üvöltésig. nekem például az Algopyrin komplex vált be nagyon, de szétrágva (sokkal gyorsabban hat...oké, az íze förtelmes, de egy pohár gyümölcslével túlélhető)
és le, le, le a migrénnel!!!
17:18
46
Jun
05
* a fÜlem kezdett el zúgni (egyszer csak megtanulok gépelni...:D)
17:19
47
Jun
05
Adriana írta:
Mindennap. Ha kipihent vagyok, csak tompán, ha stresszes a helyzet, akkor pedig durván. Sajnos az utóbbi gyakoribb. Mostanában pedig a migrénes típus is elért :-(
Nehéz vele együtt élni, de túl sok vizsgálaton vagyok túl, amik semmilyen eredményt nem mutattak, úgyhogy nem tudok mit tenni.
18:18
48
Jun
05
ivy írta:
Én is tapasztaltam már a migrénes tüneteket, látászavarral kezdődött, aztán a szemem felett kezdett fájni, míg végül az egész homlokom lüktetett. Következő lépés hányinger, aztán... Hát olykor már nem csak inger. >.< Megesett az is, hogy szikrákat láttam, elkezdett lüktetni a fejem is, de nem annyira, mint máskor. Kellemes meglepetés: kb. tíz perc után az egész újra elkezdődött... hatványozott erősségű görcsökkel. Legtöbb esetben semmi nem segített, végül már nem is próbálkoztunk gyógyszerrel. Langyos borogatás, sötét szoba... alvás. Csak az segített. Mindez általános iskola felső tagozatában, leginkább nyolcadikban, amikor rám szállt a fél osztály. Gyűlöltem iskolába járni... Nyilván erre reagált a testem. Aztán gimiben elmaradt a dolog, csak párszor fordult elő, ha nem pihentem eleget / valamin idegeskedtem. Azóta semmi. Szerencsére. Le is kopogom gyorsan... :)
18:34
49
Jun
05
zoldtara írta:
Nekem melegfront előtt két nappal kezd fájni.
Mostanában sok ilyen van....
Emellett stressz miatt is, meg a monitortól, hiába jó...
A oihenés rá a legjobb, de nem a fekvés, hanem a mászkálás, kösd le a figyelmed.
Néha nagyon nehéz, de általában használ.
És ahogy említették, a szex is hasznos :)

Ráadásul én ezt mindig fejfájáscsillapító nélkül csinálom végig.
Az a véleményem, hogy nem véletlenül fáj, próbálom megszüntetni az okokat (mondjuk egy melegfrontot nem egyszerű...) és nem feleslegesen tömni magamba a gyógyszereket. Anélkül is elmúlik.

Migrénre lehet hajlamosnak lenni, de ettől még a körülmények váltják ki a leggyakrabban, érdemes elgondolkodni, nézni mit csináltam, hogyan, mit ettem, stb.
A migrén is egyfajta érzékenység.
19:34
50
Jun
05
zoldtara válaszaAdriana írására:
Tényleg érdemes elgondolkodni, hogy mi lehet az, ami miatt nem szűnik, ami okozza. Nyilván nem fogsz egyből rájönni, de mindenesetre érdemes egy kis ön és környezetvizsgálatot tartani. Az semmiképpen sem indokolt, hogy mindennap mindig fájjon a fejed. Valami nagyon nincs rendben.

Más: azt is hallottam már, hogy sokaknak akkor is jobb lesz, ha egy ideig nem hordanak magassarkút. Érdekes dolog, senki sem veszít, ha kipróbálja egyszer.
19:39
51
Jun
05
zoldtara írta:
Ja, és mozogjatok!!!! Nekem segített.
19:39
52
Jun
05
orsi1130 írta:
Én is fejfájós vagyok, most is fáj. Gyógyszereket sosem szedek (másra sem). Sokat iszom és ha időm engedi, pihenek a sötétben. És kibírom.
20:05
53
Jun
05
Ananke válasza írására:
más a fejfájás, és más a migrén. utóbbi krónikus, és konkrét szervi oka van.
23:41
54
Jun
05
Ananke válaszaberenice írására:
de nem minden migrénnek hívott fejfájás migrén, nem? van cluster, tenziós, migrén, asszem ezek a nagy csoportok, más-más fájdalommal járnak.

amúgy többnyire egyedi, kinek mi segít a migrénjén, a neurológus, aki nekünk erről beszélt azt mondta, sokszor a placebo is ugyanúgy fájdalomcsillapít ilyenkor. meg kinek mi.
23:46
55
Jun
06
ismeretlen válaszaAnanke írására:
A migrénnek pont nincs szervi oka, külön dolog, ezért van külön neve. Aminek szervi oka van, az egyszerűen csak fejfájás.
01:06
56
Jun
06
Ananke válasza írására:
máshogy értve. szóval a migrén agyértágulat például, nem szervi elváltozást jelent, de van szervi oka. a sima fejfájásnak sokszor nincs, mert akár még lelki dolog is okozhatja, vagy front, például.

nem úgy értettem, hogy szeri ok, hogy szervi elváltozás.

bár asszem kezdek belezavarodni.
01:43
57
Jun
06
berenice válaszaAnanke írására:
Persze. Amiket soroltál, azok a többi csoportokat képezik a primer fejfájások nagy kategóriájában. :) Pontosat majd jövőre mondok, amikor kiokosítanak majd neurológiából... :)
09:24
58
Jun
06
susudragon írta:
migrénnek többfajtája van...mindenkinél mások a tünetek (persze vannak átfedések, csak szerintem emberfüggő is)...nálam elég régen volt, hogy nem tudtam lábra állni, mert szédültem, fényérzékeny volt a szemem, és szétrobbant a fejem egyik oldala és még álmos is voltam, de nem voltam képes aludni... mióta kiderült , h ez van azóta előfordult, h napi szinten fájt a fejem...a fejfájás csillapítóhoz hozzászoktam...így max akkor hat migrén esetén vmi, ha időben elkapom... amúgy meg a sima fejfájást észre se veszem ... csak ha nyilal, vagy féloldalt fáj, vagy ha mindenféle hangot 3D-ben érzékelek a fejemben...

szerintem embere válogatja, h kinek mi használ...

de ez a kendő szagolgatás elég érdekes...a szipósok is ezért szagolgatják a ragasztót?? xD bocsi , de ezt muszáj volt, mert ez jutott eszembe róla :D

amúgy én valószínűleg örököltem a hajlamot vagy nem tudom... ja amit megoldásnak ajánlanak sokan: a szex :D
19:30
59
Jun
06
roseprincess válasza írására:
Én is kicsi korom óta migrénes vagyok. Már kisgyerekként sokat fájt a fejem, anyumék nem győztek velem rohangálni, röntgeneztek, nem-e daganat, aztán kiderült, hogy migrén.
Nekem is mostanában kezdett el többet és jobban fájni a fejem (persze ennek a hajtás, a vizsgák is lehet az oka). Nekem is volt mostanában többször is, hogy annyira fájt már a fejem, hogy remegtem és hányingerem lett. Én ilyenkor néhány nagy korty vizet iszom, nagyon jól szokott esni, aztán ledőlök és megpróbálok elaludni, ha már annyira fáj, hogy aludni sem tudok, akkor bekapok egy fájdalom csillapítót és utána alszom, mire felkelek el szokott múlni.
19:47
60
Jun
06
Katyerina válasza írására:
1001 oka lehet, és mire megtalálják az okát – ami igen ritka –, akkor sem biztos, hogy tudják kezelni. Maradnak a lórúgás gyógyszerek, mert a migrént nem lehet elmulasztani egy egyszerű pl. panadollal. Általában kúpot adnak rá, mert migrénes rohamnál úgyis kiadja magából az ember amit bevesz. Kúp fel, másnap délig alszik, nem megy dolgozni, mert annyira kiüti... Bocs, de tényleg ez van. Végső esetben az ügyelet és injekció. Ja és az orvostól orvosig járás, vizsgálatról ki, vizsgálatról be, egyik természetgyógyásztól a másikig rohanás, csak valaki segítsen már végre...
Ez a fentebbi a rosszabbik eset. A jobbik az, mint az én esetemben, amikor 10 év kínlódás után egyrészt tudatilag tudtam annyit változtatni magamon, hogy jórészt ma már elkerül. Ha mégis megtalál, ami ma már nagyon ritka, akkor kikezelem magam. Remélem minél több migrénesnek sikerül ide eljutnia...
23:29
61
Jun
07
ismeretlen válaszaroseprincess írására:
Na, nekem a nagy kortyoktól csak még jobban hányingerem van, mondjuk sokszor a kicsiktől is:S
Én ezt a mágneses nyakláncot - de van karkötő is - tényleg nagyon ajánlom. Hogy azért hat-e, mert elhittem, hogy hatni fog, vagy mert egyébként is hatna, nem tudom, de nem is érdekel:) Én innen rendeltem: http://klugex.com/hu/category/magneses_nyaklancok.html
Ha jól tudom, minél nagyobb erősségű a mágnes, annál jobb. Itt egy leírás is: http://klugex.com/hu/x_magneses.html
10:49
62
Jun
07
Welmi írta:
Nekem stressz hatására (milyen meglepő) jön elő. Utoljára nem is emlékszem, mikor volt, sok -sok hónapja lehet, még tavaly. De most azt hiszem, alakul egy. Majd kifekszem. És a bábu rövid u.
17:05
63
Jun
07
Somlo007 írta:
Az orvosok mindenre fogják, menstruáció, front, örökletes hajlam, stressz stb... Én is migrénes vagyok mostanság ritkán jön elő szerencsére, nálam 13 évvel ezelőtt kezdődött akkor 16 voltam, hetekig folyamatos fejfájással küzdöttem. Egyszer volt egy nagyon durva migrénes rohamom is : lezsibbadt a bal felem,: arc, kézfej, láb, és nem láttam. Akkor döntöttem el hogy addig nem nyugszom míg ki nem derül mi az okozója. A háziorvosom kórházba küldött, majd idegsebész, - CT, MR stb... azt hitték jobb oldali agytumorom van. A leletek semmit se mutattak ki, majd egy idegsebész javasolta írjam 3 hónapon át h mikor mit eszek, abból jöttünk rá nálam a csoki, és a zöld színű növények (kiwi, uborka héjastól, saláta,) a fő okozók. Okozhatják a migrént különben a vörösbor, sertés belsőség: máj, véres hurka stb... Mostanra már csak ritkán tesz keresztbe odafigyelek h mit eszek, iszok. De érdekes nekem ami a leggyorsabban előhozza az a vaníliás és chery - s füstölő illata. A migrént még nem tudják gyógyítani, csak megelőzni tudjuk, és lerövidíteni a lezajlását: nekem a hideg vízes ruha, csend, sötétség enyhíti persze mikor elkezdődik egyből iszom a szokásos koktélomat :D : - Algopyrin injekciót 2db nospával (hamarabb felszívódik) előtte vagy utána egy jó erős kávé,és sok sok C vitamin. Nálam bevált, Mindenkinek Napsütéses Migrénmentes Szép Napot Kívánok!
18:51
64
Jun
07
roseprincess válaszaSomlo007 írására:
Nekem is írtak elő diétát, mikor kiderült a migrénem, de azt hiszem nem igazán derült ki mitől van, mert még nagyon kicsi voltam, és képtelen voltam betartani a diétát. Nem lett volna szabad tejet sem innom, azt meg régen literszámra ittam, már olyan függőségi szinten voltam. :P
Nekem is kellett olyan naptárat vezetni...
Mondjuk, időközben arra már rájöttem, hogy ha kólát iszom (mondjuk 2 decinél többet), akkor általában fájni szokott a fejem. De mástól is van, biztos, mert nem csak olyankor szokott mikor kólát iszom, mivel azt elég ritkán iszom...
20:49
65
Jun
08
Angyalka75 válaszaLittleBlueBird írására:
Na nekem nem mult el tole,sooooot!!!!!!!
00:23
66
Jun
08
Angyalka75 válaszamosomasha írására:
Draga Mosomasha!
Hogy vagy?bevalt a kapszula?Nekem ugy nez ki igen.Miota szedem egyszer volt rajtam a korsag,amikor hazarepultem,de azt nem szamitom,mert elegge idegeskedtem,meg estere mar ehes is voltam...
Szoval szeretnem megkoszonni a segitsegedet.Nem lehetek elegge halas neked.
Szivesen hallanek rolad,Te ,hogy allasz ezzel a kerdessel.
Minden jot,es migrenmentesseget kivanok mindannyiunknak!
00:29
67
Jun
08
Nonca007 írta:
Jelentkezek én is a fejfájós klubba. Hogy migrén e vagy sem azt nem teljesen tudom, de nagyon rossz az az egy biztos. Időjárásra tudom leginkább fogni. Most, hogy megőrült és nappal meleg estére meg hideg volt felhőszakadással éreztem,hogy nem tuti minden. Nekem nem satu fájdalmam van, hanem szimplán lüktet.Hol elöl, hol a fejem búbján, hol meg a tarkómon. Ha időben nem avatkozok bele, akkor csúnya világgá fajul. Hányásig nem mentem még el, mert anyum belém adagol gyógyszert és akkor enyhül, de magamtól biztos nem szedném be. Nem vagyok gyógyszer szerető és inkább várom, hátha elmúlik. Egyszer ügyeletre kerültem vele, annyira bedurvult és egy injekció a fenekembe helyre rakott. Az ilyen fejfájások után másnap reggel olyan érzésem van mintha másnapos lennék. Az egy hétig tartó fejfájásomra sem tudott az orvosom mit mondani,akkor is csak egy szurit kaptam.
11:20
68
Jun
08
Somlo007 írta:
...menyire különbözünk van akinek a mozgás segít van akinek a pihenés... Tesó egyszer javasolta röpke sex és minden rendbe jön... Hát ő nem migrént örökölt Édesanyukánktól, mert nekem mikor rohamom van a fejem elfordítása, még a hangok is fájdalmat produkálnak el sem tudom képzelni h ilyenkor mozogjak, sőt ilyenkor a látásom is romlik, (olyan mintha fénycsibék ugrálnának neki a bal szemem bal felső sarkának :D ) iszonyatos hányingerrel jár... Migrén leforgása alatt SEEEX? a mentő vinne el az biztos de egy hónapig vissza se hozna :D :D :D
12:18
69
Jun
08
ismeretlen válaszaSomlo007 írására:
Szex, sz-szel, teringettét már.
13:58
70
Jun
08
Adriana válaszaSomlo007 írására:
Fénycsibék...ez jó. :-))
Én azt szoktam mondani, hogy olyan, mintha felrobbant volna valami a fejemben. Meg, hogy szűk a koponyám....ja, és ég a fejbőröm, de belülről. :-S
14:09
71
Jun
08
nyuszipok írta:
Igyál sok folyadékot napi 2 l meg egyél rendesen, napszaknak megfelelően-megfelelőt stb.Azért fáj, hogy üzenjen valami nem stimmel!Vagy vizsgáltasd ki magad, a szex is hatásos de csak a kisebb migréneknél nem a velőtrázó fájdalomnál szerintem.Legalábbis olyankor nem nagyon lehet arra koncentrálni, hogy megkívánd a szexet.De egy próbát megér:D
21:28
72
Jun
08
nyuszipok írta:
Néha nem árt egy alapos kivizsgálás, pl: labor, nőgyógyász, fogorvos, stb...ja meg legalább a 70%-os csoki:)
21:30
73
Jun
09
Ananke válaszaSomlo007 írására:
mindenre fogják?? bakker. XD nem tudni, közvetlenül mi okozza a migrént, de ismert a mechanizmusa, és az egyes embereknél ki lehet tapasztalni, kinek mi okozza. ezen mit olyan nehéz megérteni???
02:56
74
Jun
09
Ananke válaszaNonca007 írására:
lehet egyszerűbb lenne, ha időben, mikor érzed, hogy jön, bevennél egy gyógyszert, elmúlna, és nem lennél rosszabbul. a fejfájós roham ugyanúgy megviseli a szervezeted, mint a gyógyszer.
02:58
75
Jun
09
Ananke válaszaSomlo007 írására:
a migrénes roham ha kialakult, szerintem a mozgás nem tesz jót. amúgy a sima fejfájásra, vagy a migrén kezdetén lehet jó a szex is.

és tényleg mindenkinek más, ezért is nem tudnak mit mondani az orvosok. kb mint az ételallergia, az ember egyedül magának tudja kitapasztalni, mire jön elő, miért van, és elhagyni azokat a tényezőket.
03:00
76
Jun
09
Ananke válaszanyuszipok írására:
azért a fájdalom nem mindig ennyi, hogy azért fáj, hogy üzenjen. valahol mélyen elképzelhető, hogy a lélek tiltakozik pl az életmód ellen, de ez sokszor úgy csapódik le, hogy nincs oka a fájdalomnak, csak van.

pl kórnikus fájdalom szindróma, vagy mikor az amputált végtag fáj.
03:02
77
Jun
09
Somlo007 válasza írására:
Tényleg????? Nem mondod komolyan? Nem is gondoltam volna, hogy így írják ?!?! Most gyorsan leírom százszor, hogy legközelebb ne forduljon elő ilyen súlyos hiba. :D :D :D :D
15:27
78
Jun
09
ismeretlen válaszaAngyalka75 írására:
A sok szex inkább a megelőzést szolgálja. Azért egy próbát megér;)
16:14
79
Jun
09
Angyalka75 válasza írására:
A probalkozassal nincs gond,de sajna nem segit ezen a teren..azert nem adom fel...
18:59
80
Jun
10
mosomasha válaszaAngyalka75 írására:
Sziaa:) megint késve reagálok,de csak most láttam,hogy írtál!Megjött nekem is a margitvirág kapszula,már egy hete szedem,eddig bevált,nagyon bízom benne :) Most még a nagy hőségben se fáj,pedig ilyenkor szokott,de most végre jól viseli a fejem,ideje is volt,mert ilyenkor még rosszabb..
Annyira örülök,hogy segített,remélem tartós is lesz!:)
18:33
81
Jun
13
Angyalka75 válaszamosomasha írására:
Nem gond,en is eltunedezem allandoan.Hiaba valakinek melozni is kell...
En ok vagyok,meg mindig,hala neked.:)
Tuleltem tobb napos esozest,volt mar hirtelen jott komoly vihar,es semmi!!!!!! :D :D (kop-kop)
Remelem neked is bevalik veglegesen. :)
Meg egyszer koszike.
21:16
Felhasználónév:
Jelszó:
Hirdetés