Narancsbőr ölő

Amikor a rehabon voltam - léböjt kúra - igyekeztek eladni nekem sok-sok ezer forintért narancsbőrtelenítő kezelést. Nem vettem meg, mert tudom, hogy táplálkozással, mozgással a narancsbőr elveszíthető. Viszont volt a táborban két vékonyka lány, akik szenvedtek a narancsbőrtől. Már-már karfiolos volt a combjuk. Ők jártak tekercselésre. Mivel nem lennék szomorú, ha kicsit rásegíthetnék a bőröm állagának a helyreállítására, így utánanéztem, hogy mit is tehetünk a narancsbőr ellen, sokkal kevesebb pénzből, hand made módon. Mi csajok nagy mennyiségű zsírt vagyunk képesek elraktározni az alfelünkön, és ettől alig lehet megszabadulni. A zsírsejtjeink megduzzadnak, a bőr felszíne felé törnek, lelassítják a vérkeringést, így anyagcserezavarok lépnek fel és máris ott figyel a cellulit. A legnagyobb és leghosszabb távra szóló segítséget a megfelelő életvitel kialakítása nyújtja. Mozogjunk, igyunk sok folyadékot, táplálkozzunk egészségesen. Csak úgy ömlenek ki az ujjaimból a jó tanácsok. Na, persze, mintha az olyan könnyű lenne. Viszont méregdrága krémek helyett van egy nagyon jó természetes módja is a narancsbőr eltüntetésének, ráadásul relaxációnak sem lesz utolsó a dolog, úgyhogy legalább egy-másfél órát szánjunk a procedúrára.

Kellékek menetben

Illóolajokat kell leginkább összeszedni: grapefriut, kakukkfű, édeskömény, geránium, borokabogyó illóolaj, és kell majd fél liter mandulaolaj is. Fogj egy nagyobb flakont - tehát nagyobbat, mint egy fél literes - keverd össze a következő arányban a hozzávalókat: nyolc csepp a grapefruitból, négy csepp a kakukkfűből, az édesköményből, a borókaolajból, a levendulából és a germániumból. A kezelés előtt radírozd le a bőröd. Nekem nagy kedvencem a kamillás cukorradírozó, de a tengeri só is megteszi, vagy egy tengeriuborka, száraz kefe, ahogy szoktad. Ha végeztél, párnázd ki a fürdőkádat - ha nincs, akkor a földet - tegyél bele takarókat, plédeket, a legtetejére egy vászonlepedőt, gyújts meg néhány levendula illatú gyertyát, nyomj be valami lazítós zenét, oltsd le a villanyt! Ezzel végeztél? Akkor kend be a narancsbőrtelenítő bőrfelületet a krémmel, amit alkottál, alaposan masszírozd bele a bőrödbe, majd tekercseld be magad folpakba. A lábadat lentről kezd tekercselni, feszesen, de ne annyira szorosan, hogy elszorítsa vérkeringésedet, a csípődet, esetleg a karjaidat is betekerheted, majd mássz bele a kádba, alaposan takarózz be, és relaxálj negyven percig. Elaludtál? Sebaj, bajod nem lesz másfél óra után sem. Ha letelt az idő, csomagold ki magad, és zuhanyozz le, először meleg vízzel, majd langyossal és hideggel, ezt ismételgesd, alaposan törölközz meg, és kész vagy. Hetente kétszer-háromszor ismételd meg, a nyolcadik, tizedik kezelés után meg nem győzöl majd pillogni, hogy milyen kis feszes nő lettél.