Test

Dobolással a plusz kilók ellen

1787

Az igazi rockerek úgy dobolnak, ahogy csak lehet, és a legjobbaknak olyan állóképességük lesz tőle, mint egy élsportoló atlétának, derült ki egy teszt eredményéből. Clem Burköt, a Blondie egykori dobosát kilencven percnyi dobolás közben vizsgálták, és a dobos szíve hamar elérte a csúcspontot, percenként 190-et vert, ami rengeteg. Egy óra alatt közel 400 és 600 kalóriát égetett el, szíve átlagban 140-150-et vert percenként. Ezek az eredmények élsportolókéval vetekszenek, míg egy profi futballista ezt heti kétszer végzi, pár órában, addig egy dobos egy turné során minden este, akár különböző helyszíneken.

Ezek az eredmények segíthetnek a jövőben azokon a gyerekek, akik túlsúlyukkal küzdenek, érthetően nehezen válnak meg a kajáktól és esznek inkább diétás ételeket és a mozgás sem annyira preferálják, hiszen rengeteg energiával jár, ellenben a zene szeretete elég vonzó ahhoz, hogy a dobolásban ne a súlyvesztést lássák, hanem a cselekvést.

Kapcsolódó cikkek:
Hozzászólások